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“Paso del Oso”, Bear crawl nuevo ejercicio

El “Paso del Oso” contiene orígenes milenarios, aunque renació hace tan solo un par de años con bastante fuerza en su país de origen. Hoy en energiaysalud.org te contaremos cuáles son sus beneficios.

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Dentro del mundo del fitness se producen de forma casi constante nuevas alternativas para preservar la salud. Varias de ellas tienen sus orígenes en otras disciplinas y sobrellevan “actualizaciones”, que al mismo tiempo llevan a la creación de gurúes del ejercicio, que acaban abriendo sus propios gimnasios y sacando libros y DVD. Sigue leyendo “Paso del Oso”, Bear crawl nuevo ejercicio