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Recetas de jugo naturales ¿Cómo desintoxicar el organismo?

Cuando se tiene el cuerpo cansado, algo lento y prácticamente sin ánimos, es porque este precisa una desintoxicación que lo ayude a lograr recuperar su vitalidad.

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Cuando depuramos el cuerpo se eliminan toxinas que se han amontonado y que provocan estrés, cansancio, fatiga y poca vitalidad, lo que habitualmente se vincula a enfermedades; por este motivo es aconsejable tomar jugos para desintoxicar el organismo y mantener una dieta nivelada para recobrar la energía conseguir limpiar el cuerpo. Sigue leyendo Recetas de jugo naturales ¿Cómo desintoxicar el organismo?

La mejor dietas de frutas para adelgazar

Siguiendo una dieta de frutas no sólo podrás bajar de peso sino que además es muy buena para poder desintoxicar completamente el organismo.

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Esta es una dieta que nos brinda una importante cantidad de vitaminas y es totalmente refrescante, perfecta para realizar durante el verano, en los días de calor. Sigue leyendo La mejor dietas de frutas para adelgazar

Consejos para desintoxicar el organismo

El consumo de alimentos en gran cantidad, reuniones familiares, y demás. Las fiestas dejan sus grandes secuelas, algunas resultan buenas y otras no tanto. Las abundancias de alcohol y comida repercuten en el cuerpo. Ya es hora de hacerle una limpieza para empezar las vacaciones más liviana y saludable.

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Seguramente varias veces has dicho o escuchaste “mañana sólo ayuno líquidos” con el fin de eliminar la gran ingesta reciente. Pero este es un muy grave error, el ayuno tan solo lleva infaliblemente a comer más una vez pasado el sacrificio. Sigue leyendo Consejos para desintoxicar el organismo