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¿Cómo cuidarse con la comida en estas fiestas?

Almuerzos y cenas abundantes que acontecen, frituras, platos elaborados y postres hipercalóricos típicos de Navidad y Fin de Año pueden producir desastres en el aparato digestivo.

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Los excesos navideños pueden causar estragos digestivos debido a los excesos que se hacen en esa semana, que muchas veces se extiende comiendo y tomando todo lo que quedó de las fiestas. Sigue leyendo ¿Cómo cuidarse con la comida en estas fiestas?